GPS-Uhren Garmin Forerunner 170 Music Blanc

Die GPS-Uhr Forerunner 170 Music von Garmin erfasst Pace, Distanz und Herzfrequenz am Handgelenk und bietet zusätzlich einen Musikspeicher: So lassen sich Spotify- oder Deezer-Playlists auch ohne Smartphone hören. Multi-GNSS-GPS, adaptive Trainingspläne und das kontaktlose Bezahlen mit Garmin Pay runden die Ausstattung ab. Die Akkulaufzeit beträgt bis zu 10 Tage im Smartwatch-Modus und bis zu 20 Stunden im GPS-Modus.

Musik und Audio

Playlists werden direkt auf die Uhr geladen und über einen gekoppelten kabellosen Kopfhörer wiedergegeben.

• Download von Spotify- oder Deezer-Playlists zum Hören ohne Smartphone (gegebenenfalls ist ein Abonnement erforderlich)
• Sprachansagen zur Leistung und Trainingsanweisungen über den Kopfhörer oder das Smartphone
• Akustische Wiedergabe der Datenfelder vom Zifferblatt der Uhr

Trainingspläne und Workouts

Die vorgeschlagenen Workouts berücksichtigen die jüngsten Leistungen und den Erholungszustand.

• Tägliche Trainingsvorschläge, darunter Lauf- und Walking-Einheiten
• Adaptive Garmin Coach-Trainingspläne, vom leichten bis zum intensiveren Plan
• Schnelltraining, das direkt auf der Uhr nach Dauer und Intensität festgelegt wird
• Lauf auf der Bahn mit in Metern erfassten Rundenlängen
• Kostenlose Workouts für HIIT, Krafttraining, Cardio, Yoga, Pilates und Mobility über Garmin Connect
• Über 80 integrierte Sportprofile, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen und Krafttraining

Fitness- und Belastungsüberwachung

Anhand der physiologischen Messwerte lässt sich die Trainingsintensität von Woche zu Woche anpassen.

• Trainingsbereitschaft, Trainingsstatus und Training Effect
• VO2max, Fitnessalter, akute Belastung und Intensitätsminuten
• Laufleistung und Laufdynamik, am Handgelenk gemessen
• Schätzung der Erholungszeit nach jedem Workout
• Wettkampfprognose vom 5-km-Lauf bis zum Marathon

Wettkampfvorbereitung

Die Planung eines Events erfolgt in der Garmin Connect App, anschließend folgt die Live-Verfolgung auf der Uhr.

• Wettkampfplaner: Zeitlimits, Notizen, Verpflegungsstellen, Kontrollpunkte, Erste-Hilfe-Stationen
• Pace-Strategie mit PacePro für eine Strecke oder Distanz
• Strecken, die in Garmin Connect erstellt oder von Drittplattformen importiert werden

Erholung und Wohlbefinden

Die Tag und Nacht erfassten Daten geben Aufschluss über Schlaf, Energie und den allgemeinen Gesundheitszustand.

• HRV-Status, Gesundheitsstatus, Body Battery und Pulsoximeter
• Schlafcoach, Schlafphasen und Schlafwert, Erkennung von Nickerchen
• Morgenbericht und Abendbericht
• Atmungsvariationen, Stressmessung und Gesundheitsübersicht zum Teilen mit dem Arzt
• Zyklustracking und Routine-Tracking (Koffein, Alkohol)
• Schritte, verbrannte Kalorien und bewältigte Stockwerke

Konnektivität und Sicherheit

In Verbindung mit einem Smartphone zeigt die Forerunner 170 Music Nachrichten an und teilt den Standort während der Aktivitäten.

• Kontaktloses Bezahlen mit Garmin Pay
• Smart Notifications für iPhone und Android, Schnellantworten per SMS (Android oder Garmin Messenger)
• Unfallerkennung mit Übermittlung des Standorts in Echtzeit oder manueller Alarm
• Standortfreigabe über LiveTrack
• Google Maps-Anweisungen am Handgelenk unter Android
• Garmin Share, Connect IQ Store, Farbfilter und individuell anpassbare Zifferblätter

Technische Daten der Garmin Forerunner 170 Music:

• GPS: Multi-GNSS
• Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus: bis zu 10 Tage
• Akkulaufzeit im GPS-Modus: bis zu 20 Stunden
• Musik: Speicher für Spotify- und Deezer-Playlists, kompatibel mit kabellosen Kopfhörern
• Sensoren: Herzfrequenzmessung am Handgelenk, Pulsoximeter
• Integrierte Sportprofile: über 80
• Laufmesswerte: Pace, Distanz, Laufleistung und Laufdynamik am Handgelenk
• Bezahlen: Garmin Pay
• Sicherheit: Unfallerkennung, LiveTrack
• Kompatibilität: iPhone und Android, Garmin Connect App, Connect IQ Store