Welcher ist der optimale Wanderrucksack für mich?
Der richtige Rucksack ist das A und O für Spaß bei euren Wanderungen und Trekkingtouren in der Natur. Egal ob ihr für einen Tag oder mehrere Tage unterwegs seid: Der Rucksack muss zu euren Bedürfnissen, eurem Komfortanspruch und zu eurer Ausrüstung passen. Die Wanderrucksäcke (weniger als 40 Liter) sind perfekt für leichte Ausflüge und Tagesaktivitäten, während die Trekking-Modelle (mehr als 40 Liter) für längere Exkursionen passen, bei denen ihr mehr Material mitnehmt. Für beide Kategorien haben wir euch in diesem Beitrag die besten Rucksäcke zusammengestellt, die bestens zwischen Leichtigkeit, Funktionalität und Komfort abgestimmt sind. Sie bestehen aus robusten Materialien, verfügen über zahlreiche praktische Funktionalitäten (wie etwa spezifische Fächer oder Tragesysteme) und passen sich an variable Umweltbedingungen an. Seht euch unsere Top 10 der Wanderrucksäcke und die Top 10 der Trekking-Rucksäcke an, damit ihr beim Kauf zum optimalen Modell für eure Vorhaben greift.
Unsere besten Wander-Rucksäcke zwischen 15 und 30 Litern
Millet Ubic 20
Der Millet Ubic ist kompakt und vielseitig und für Ausflüge das ganze Jahr über gemacht. Sein Variloop-System macht ihn modulierbar und ihr könnt Ski, Eispickel und anderes Equipment festmachen. Der Rucksack ist leicht und wasserdicht und perfekt für Wanderungen und kurze Bergtouren, in denen es auf eine gut organisierte Ausrüstung ankommt.
- Volumen: 20 Liter
- Gewicht: 915 g
- Material: recyceltes Honeycomb 3Line, dauerhaft wasserabweisend beschichtet (DWR ohne PFC)
- Funktionalitäten: Variloop-System, Skiträger, inklusive Regenschutzhülle
- Anwendung: Wandern, Ski, Bergsteigen
Millet Ubic 30
Diese Version ist größer als der Ubic 20 und eignet sich damit für etwas längere Abenteuer. Auch er verfügt über das Variloop-System, damit ihr euer Material flexibel anbringen könnt. Dazu kommt ein Direktzugriff auf den Rucksackboden, was beim Biwaken top ist. Die Robustheit dieses Modells und seine ziemlich komplette Ausstattung machen ihn zu einem unverzichtbaren Begleiter bei euren Aktivitäten in den Bergen.
- Volumen: 30 Liter
- Gewicht: 1265 g
- Material: wie beim Ubic 20, aber mit zusätzlichen Verstärkungen
- Funktionalitäten: Variloop-System, Skiträger, Direktzugang zum Boden
- Anwendung: Wandern, Ski, Bergsteigen
Lafuma Active 18
Dieser ultraleichte Rucksack ist ideal für eure unbekümmerten Wandertage und wartet mit den wichtigsten Funktionen auf. Mit seinem Wanderstockträger und den Mesh-Taschen erlaubt er euch, eure Sachen bequem und sinnvoll zu organisieren.
- Volumen: 18 Liter
- Gewicht: 320 g
- Material: Polyester Ripstop, DWR-beschichtet ohne PFC
- Funktionalitäten: Stockträger, Seitentaschen, mit Trinksystem kompatibel
- Anwendung: Tageswanderungen
Lafuma Access 30
Dieser Rucksack von Lafuma ist für Tagestouren oder Ausflüge über zwei Tage gedacht. Sein simples und leichtes Design enthält auch Riemen, um den Schlafsack zu befestigen, sowie Stockträger für eure Wanderstöcke. Dank der mitgelieferten Regenschutzhülle können auch gelegentliche Schauer eurer Ausrüstung nichts anhaben.
- Volumen: 30 Liter
- Gewicht: 870 g
- Material: Polyester, DWR-beschichtet ohne PFC
- Funktionalitäten: Stockträger, Riemen für Schlafsack, Regenschutzhülle
- Anwendung: leichtes und effizientes Wandern
Osprey Tempest 20
Dieser Damen-Rucksack bietet mit seinem gepolsterten Bauchgurt und dem belüfteten Rückenpanel einen optimalen Komfort. Die zahlreichen Taschen und Befestigungsmöglichkeiten sind ideal, um das Nötigste für einen Wandertag mitzunehmen.
- Volumen: 20 Liter
- Gewicht: 1005 g
- Material: recyceltes Nylon Robic (Bluesign)
- Funktionalitäten: Stockträger, AirScape-Panel, Brustgurt mit Notfallpfeife
- Anwendung: kurze Wandertouren mit Belüftung und Komfort
Lowe Alpine Systems AirZone Active 22
Dieser Rucksack ist fürs Wandern wie auch für den Alltag in der Stadt sehr praktisch und vereint Komfort und Funktionalitäten. Sein Rückenpanel AirZone sorgt für eine gute Belüftung. Die Taschen und Befestigungsmöglichkeiten erlauben euch, alles Nötige mitzunehmen.
- Volumen: 22 Liter
- Gewicht: 780 g
- Material: Polyester, wasserabweisend
- Funktionalitäten: belüftetes Rückenpanel, Stockträger, Stretchtasche vorn
- Anwendung: Tageswanderungen, Alltag
Deuter Futura 23
Komfortabel und funktionell: Der Deuter Futura ist der perfekte Rucksack für sportliche Wanderungen. Sein belüftetes Rückensystem und die zahlreichen Taschen erleichtern den Materialtransport selbst bei intensiveren Touren. Hergestellt wird dieses Modell aus soliden Materialien, die zudem die Umwelt schonen.
- Volumen: 23 Liter
- Gewicht: 1200 g
- Material: recyceltes Polyamid und recyceltes Polyester (Bluedesign)
- Funktionalitäten: Stockträger, AirComfort-System, inklusive Regenschutzhülle
- Anwendung: sportliches Wandern
Ortovox Traverse 30
Dieser Rucksack vereint Vielseitigkeit und Komfort und eignet sich für lange Touren und Aktivitäten in den Bergen. Sein belüftetes Rückenpanel und der breite Bauchgurt sorgen für eine effiziente Lastenverteilung. Inklusive sind auch zahlreiche Befestigungsmöglichkeiten für Ski und Stöcke.
- Volumen: 30 Liter
- Gewicht: 990 g
- Material: Polyamid Ripstop, wasserabweisend beschichtet
- Funktionalitäten: Skiträger, Deckelklappe mit Reißverschluss, Regenschutzhülle
- Anwendung: lange Wanderungen, Bergsteigen
Vaude Wizard 18+4
Mit einem anpassbaren Volumen und einem belüfteten Rückensystem passt sich dieser Rucksack perfekt an eure Bedürfnisse an. Er ist ideal für Tageswanderungen oder Touren in der Stadt und schont dank seiner nachhaltigen Herstellung die Umwelt.
- Volumen: 18+4 Liter
- Gewicht: 990 g
- Material: Polyester mit Eco-Finish-Beschichtung
- Funktionalitäten: erweiterbares Volumen, System Aeroflex Control, inklusive Regenschutzhülle
- Anwendung: Wandern, Alltag
Millet Prolighter 22
Ultraleicht und kompakt: Der Millet Prolighter ist für technische Aktivitäten wie Tourenski oder Bergsteigen ausgelegt. Mit seinen Befestigungsmöglichkeiten für Eispickel und Ski ist er sehr vielseitig und eignet sich für kurze Abenteuer ebenso wie für den Alltagsgebrauch.
- Volumen: 22 Liter
- Gewicht: 630 g
- Material: Polyamid Honeycomb, DWR-beschichtet ohne PFC
- Funktionalitäten: Eispickelträger, Skiträger, Regenschutzhülle
- Anwendung: Wandern, Ski, Klettern
Übersicht über die Rucksäcke mit einem Volumen von 15 bis 30 Litern
| Name/Marke | Volumen (L) | Gewicht (g) | Material & Beschichtung | Funktionalitäten | Anwendung |
|---|---|---|---|---|---|
| Millet Ubic 20 | 20 | 915 | recyceltes Honeycomb 3Line, DWR ohne PFC | Variloop, Skiträger, Regenschutzhülle | Wandern, Ski, Bergsteigen |
| Millet Ubic 30 | 30 | 1265 | recyceltes Honeycomb 3Line, DWR ohne PFC | Variloop, Skiträger, Regenschutzhülle | Wandern, Ski, Bergsteigen |
| Lafuma Access 30 | 30 | 870 | Polyester, DWR ohne PFC | Stockträger, Regenschutzhülle | Wandern |
| Lafuma Active 18 | 18 | 320 | Polyester Ripstop, DWR ohne PFC | Stockträger, Regenschutzhülle | Wandern |
| Osprey Tempest 20 | 20 | 1005 | Bluesign Robic recyceltes Nylon | Handytasche, Stockträger | Wandern |
| Lowe Alpine AirZone Active 22 | 22 | 780 | Polyester, wasserabweisend | Stockträger, Fronttasche | Wandern, Alltagsgebrauch |
| Deuter Futura 23 | 23 | 1200 | recyceltes Polyamid und recyceltes Polyester, Bluesign | Stockträger, erweiterbare Tasche | Wandern |
| Ortovox Traverse 30 | 30 | 990 | Polyamid Ripstop, wasserabweisend | Stockträger, Deckelklappe mit Reißverschluss | Wandern, Bergsteigen |
| Vaude Wizard 18+4 | 18+4 | 990 | Polyester mit Eco-Finish-Beschichtung | Stockträger, Regenschutzhülle | Wandern, Alltagsgebrauch |
| Millet Prolighter 22 | 22 | 630 | Polyamid Honeycomb, wasserabweisend | Eispickelträger, Skiträger | Wandern, Ski, Bergsteigen |
Unsere besten Trekking-Rucksäcke ab 40 Liter
Deuter Aircontact Core 60+10
Der Deuter Aircontact ist ein robuster und vielseitiger Rucksack, der ideal für lange Wanderungen in völliger Autonomie ist. Seine erweiterbare Kapazität (60 bis 70 Liter) und seine intelligente Ergonomie (Rückenpanel Air Contact, gepolsterter Bauchgurt) machen ihn zu einer ausgezeichneten Wahl fürs Biwak. Sein Modulaufbau mit abnehmbaren Taschen ist zudem sehr praktisch.
- Volumen: 60 + 10 Liter
- Gewicht: 2310 g
- Material: Polyamid, atmungsaktive Panels
- Funktionalitäten: Stockträger, Fach für den Schlafsack, Trinkblase, Regenschutzhülle
- Anwendung: große Wanderungen und Trekking
Lafuma Access 65+10
Dieser 65-Liter-Rucksack, der sich auf 75 Liter erweitern lässt, ist für mehrtägige Expeditionen entwickelt worden und gibt sich leicht und praktisch. Seine nachhaltig wasserabweisende Beschichtung schützt eure Sachen und der gepolsterte Bauchgurt stellt einen optimalen Komfort selbst bei langen Märschen sicher.
- Volumen: 65 + 10 Liter
- Gewicht: 1720 g
- Material: Polyamid und Polyester mit Wassersäule von 1000 mm
- Funktionalitäten: Stockträger, Fach für den Schlafsack, Regenschutzhülle
- Anwendung: lange Wanderungen und Reisen
Osprey Aether 55
Dieses vielseitige Modell ist perfekt für mehrtägige Wanderungen. Mit den Bluesign-Materialien und dem Öko-Design bietet er eine außergewöhnliche Ergonomie und setzt auf einstellbare Fit-on-the-Fly™ Gurte und Träger. Eine wasserdichte Schutzhülle schützt eure Sachen bei Regen.
- Volumen: 55 (S/M) bis 58 Liter (L/XL)
- Gewicht: 2200 g
- Material: strapazierfähiges Nylon (Bluesign)
- Funktionalitäten: Eispickelträger, Fach für den Schlafsack, Trinksystem
- Anwendung: mehrtägige Wander- und Trekkingtouren
Osprey Atmos AG 65
Dieser Rucksack ist ideal für lange Abenteuer und bietet mit seinem AntiGravity-Rückensystem einen optimalen Komfort. Mit seinem nachhaltigen Design und den ökologischen Materialien besitzt er mehrere Taschen und ein ultraergonomisches Tragesystem.
- Volumen: 65 (S/M) bis 68 Liter (L/XL)
- Gewicht: 2300 g
- Material: abriebfestes Nylon (Bluesign)
- Funktionalitäten: Stockträger, Tasche für den Schlafsack, wasserdichte Hülle
- Anwendung: lange Wandertouren mit schwerer Ausrüstung
Gregory Zulu 40
Kompakt und robust: Dieser Rucksack ist ideal für zwei- bis dreitägige Exkursionen. Seine FreeFloat-Aufhängung stellt einen ausgezeichneten Komfort und eine hohe Atmungsaktivität sicher. Die zahlreichen Fächer erleichtern die Organisation eurer Ausrüstung und gewähren einen schnellen Zugriff auf eure Sachen.
- Volumen: 40 Liter
- Gewicht: 1340 g
- Material: hochdichtes Nylon mit strapazierfähigem Futter
- Funktionalitäten: Fach für den Schlafsack, Stockträger, Regenschutzhülle
- Anwendung: leichte und kurze Wanderungen
Millet Ubic 60+10
Dieser Modul-Rucksack ist für lange Wandertouren ausgelegt. Er ist wasserabweisend beschichtet und besteht aus recycelten Materialien, die das Umweltengagement der Marke zeigen. Die effiziente Lastenverteilung und die vielen praktischen Taschen machen dieses Modell überaus funktionell.
- Volumen: 60 + 10 Liter
- Gewicht: 1960 g
- Material: recyceltes Polyamid und recyceltes Polyester
- Funktionalitäten: Stockträger, Fach für den Schlafsack, Regenschutzhülle
- Anwendung: mehrtägige Wander- und Trekkingtouren
Gregory Stout 45
Dieser Rucksack kombiniert Platz und Komfort für eure zweitägigen Wanderausflüge. Dank VersaFit passt er sich perfekt an euren Rücken an. Die robusten Materialien sorgen dafür, dass ihr an diesem Modell lange viel Freude haben werdet.
- Volumen: 45 Liter
- Gewicht: 1340 g
- Material: recyceltes Nylon, DWR-beschichtet
- Funktionalitäten: Fach für den Schlafsack, Stockträger, Regenschutzhülle
- Anwendung: kurze Wander- und Trekkingtouren
Osprey Talon 55
Dieser ökologisch nachhaltige Rucksack ist perfekt für Wanderungen über mehrere Tage und verbindet Ausdauer und Ergonomie. Seine BioStretch-Schulterträger und das AirScape-Rückensystem garantieren einen hohen Komfort. Seine effiziente Organisation macht aus ihm ein sehr vielseitiges Modell.
- Volumen: 53 (S-M) bis 55 Liter (L-XL)
- Gewicht: 1435 g (S-M) bis 1515 g (L-XL)
- Material: recyceltes Nylon (Bluesign), wasserabweisend
- Funktionalitäten: Stockträger, Fach für den Schlafsack, abnehmbare Träger
- Anwendung: mehrtägige Wander- und Trekkingtouren
Gregory Baltoro 65
Gedacht ist dieser Rucksack für anspruchsvolle Trekkingtouren, für die er einen unglaublichen Komfort bietet. Zu verdanken habt ihr das der Aufhängung Response A3 und dem anpassbaren Bauchgurt. Das großzügige Volumen bietet ausreichend Platz für alles Nötige, was ihr bei euren langen Abenteuern braucht. Dabei dürft ihr euch auf eine gute Lastenverteilung freuen.
- Volumen: 65 Liter
- Gewicht: 2230 g (Größe M)
- Material: hochdichtes Nylon mit DWR-Beschichtung
- Funktionalitäten: Fach für den Schlafsack, Stockträger, Regenschutzhülle
- Anwendung: mehrtägiges oder mehrwöchiges Trekking
Millet Peuterey Integrale 45+10
Ein kompaktes, aber geräumiges Modell: Dieser Rucksack, der sich um 10 Liter erweitern lässt, ist ideal für Bergsteiger und Wanderer. Sein Design ermöglicht es, Ski, Eispickel und Steigeisen mitzunehmen, wobei eure Sachen zudem bei schlechtem Wetter gut geschützt sind. Dank seiner Ergonomie und Vielseitigkeit passt er sich an alle eure Abenteuer an.
- Volumen: 45 + 10 Liter
- Gewicht: 1580 g
- Material: strapazierfähiges Nylon, wasserabweisend
- Funktionalitäten: Skiträger, Eispickelträger, Trinkblase, Fach für Steigeisen
- Anwendung: Bergsteigen und kurze technische Wanderungen
Überblick über die Rucksäcke mit einem Volumen über 40 Liter
| Name/Marke | Volumen (L) | Gewicht (g) | Material & Beschichtung | Funktionalitäten | Anwendung |
|---|---|---|---|---|---|
| Deuter Aircontact Core 60+10 | 60+10 | 2310 | straffes Polyamid, atmungsaktive Panels | Stockträger, Fach für Schlafsack, Regenschutzhülle | mehrtägiges Wandern und Biwak |
| Lafuma Access 65+10 | 65+10 | 1720 | Polyamid und Polyester, DWR, wasserdicht | Stockträger, Fach für Schlafsack, Regenschutzhülle | Lange Wanderungen und Reisen |
| Osprey Aether 55 | 55 | 2200 | strapazierfähiges Nylon, Bluesign | Eispickelträger, Fach für Schlafsack, Trinksystem | Mehrtägige Wanderungen und Trekkingtouren |
| Osprey Atmos AG 65 | 65 | 2300 | abriebfestes Nylon Bluesign | Stockträger, Fach für Schlafsack, wasserdichte Hülle | Lange Wanderungen mit schwerer Ausrüstung |
| Gregory Zulu 40 | 40 | 1340 | hochdichtes Nylon | Stockträger, Fach für Schlafsack, Regenschutzhülle | Leichtes und kurzes Wandern |
| Millet Ubic 60+10 | 60+10 | 1960 | recyceltes Polyamid und recyceltes Polyester | Stockträger, Fach für Schlafsack, Regenschutzhülle | Lange Wanderungen und Biwak |
| Gregory Stout 45 | 45 | 1340 | hochdichtes, recyceltes Nylon, DWR-Beschichtung | Stockträger, Fach für Schlafsack, Regenschutzhülle | Kurze Wanderungen und Trekkingtouren |
| Osprey Talon 55 | 55 | 1435 | recyceltes Nylon, Bluesign, wasserabweisend | Stockträger, Fach für Schlafsack, abnehmbare Träger | Lange Trekking- und Wandertouren |
| Gregory Baltoro 65 | 65 | 2230 | hochdichtes Nylon, DWR-Beschichtung | Stockträger, Fach für Schlafsack, Regenschutzhülle | Trekking über mehrere Tage oder Wochen |
| Millet Peuterey Integrale 45+10 | 45+10 | 1580 | strapazierfähiges Nylon, wasserabweisend beschichtet | Skiträger, Eispickelträger, Trinkblase, Fach für Steigeisen | Bergsteigen und technisches Wandern |
Wie schwer sollte der Rucksack beim Wandern höchstens sein?
Das empfohlene Maximalgewicht für einen Wanderrucksack hängt von mehreren Faktoren ab: eurer Physis, der Dauer der Wanderung und wie intensiv die Strecke ist. Eine Faustregel lautet, dass der Rucksack nicht schwerer als 20 % eures Körpergewichts sein sollte. Jemand, der 70 kg wiegt, sollte das Gewicht seines Rucksacks also auf 14 kg beschränken. Für Tagesausflüge genügen oft 6 bis 8 kg, während für mehrtägige Trekkingtouren ein Gewicht zwischen 12 und 15 kg ideal ist. Auch die Lastenverteilung ist sehr wichtig: Schwere Dinge sollten nah am Rücken in der Mitte des Rucksacks platziert werden - für eine bessere Balance und ein komfortables Tragen.
Welche Rucksäcke eignen sich für Wanderungen über 5 Tage?
Für eine 5-tägige Wanderung braucht ihr einen Rucksack mit einer Kapazität zwischen 50 und 70 Litern, in den eure Schlafausrüstung, die Kleidung und euer Essen passen. Mehrere Modelle aus unseren Top 20 eignen sich dank ihrer Vielseitigkeit und ihres Komforts dafür:
- Deuter Aircontact Core 60+10: ideal für lange Trekkingtouren, exzellente Lastenverteilung und praktische Optionen wie ein Fach für den Schlafsack sowie eine Regenschutzhülle.
- Millet Ubic 60+10: vielseitig und ökologisch, perfekt für Abenteuer in völliger Autonomie dank zahlreicher Taschen und der wasserabweisenden Beschichtung.
- Osprey Atmos AG 65: für Komfort bei langen Wanderungen, mit einem Rückensystem AntiGravity und zugänglichen Taschen ausgestattet.
- Gregory Baltoro 65: transportiert zuverlässig alles Nötige und vorzügliche Lastenverteilung.
Wie finde ich den richtigen Wanderrucksack?
Unser Tutorial Wie finde ich den richtigen Wanderrucksack? gibt euch alle wichtigen Informationen an die Hand, auf die es bei der Wahl des passenden Rucksacks ankommt. Solltet ihr weitere Fragen haben, könnt ihr unsere Experten auch anrufen und um Rat fragen.
Wir haben euch außerdem einen Ratgebertext erstellt, in dem wir einen Überblick über die Ausrüstung geben, die ihr zu euren Wanderungen mitnehmen solltet: Was packe ich in meinen Wanderrucksack?